22Settembre

Fit with baby II – outdoor – 09+10/22

Date 2022-09-22-2022-10-27
LocationLaives/Leifers
Foto erstellt von tirachardz – de.freepik.com

Du möchtest nach der Schwangerschaft wieder fit werden und Sport betreiben, findest aber ohne Kind keine Zeit dafür? Dir fehlt ohne Gruppe die Motivation, regelmäßig Sport zu betreiben?
Dann komm zu uns!

 

Inhalt (Schwerpunkte wie in Kurs I aber mit höherer Intensität):

Haltung, Beckenboden, Kräftigung, Ausdauer, Stretching, Atmung, Gleichgewicht und viel mehr.

Bequeme und dem Wetter angepasste Kleidung und Schuhe werden empfohlen.

Findet bei jeder Witterung statt (bei wirklich schlechtem Wetter finden wir einen Ausweichtermin).

 

Kosten:

  • 6/6 (besuche 6 von 6 Einheiten): € 54,-
  • 5/6 (du kannst 5 Einheiten deiner Wahl von 6 besuchen): € 50,-
  • Einzeleinheit: € 12,-

 

Info und Anmeldung:

info@physio-kellermayr.com

Tel. 334 7795833