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Il fulcro e l’obiettivo del mio lavoro è prendermi cura di te nel migliore dei modi.

Sono pronta ad accompagnarti nel tuo cammino verso la salute e il benessere.

fisioterapia

Dolore dopo un infortunio? Problemi cronici alla schiena? Insieme troveremo una strada per raggiungere il tuo obiettivo!

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terapia e allenamento

Ti piacerebbe poter affrontare nuovamente la tua quotidianità senza problemi dopo un infortunio e ritrovare la tua capacità di recupero atletica?

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massaggio

Massaggio classico o sportivo - come supplemento alla terapia o semplicemente per rilassarsi.

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drenaggio linfatico

Soffri di linfedema o delle conseguenze di un infortunio? Il drenaggio linfatico ha un'azione decongestionante, antidolorifica e può migliorare i tempi di guarigione.

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ginnastica post partum

La gravidanza e il parto modificano sotto ogni aspetto.
I cambiamenti fisici, come la debolezza del pavimento pelvico, nella maggior parte dei casi possono essere migliorati attraverso esercizi mirati.

I miei corsi

mountainbike

Chi non ama la montagna?
Come istruttrice di Mountainbike (riconosciuta in Austria) offro corsi e allenamenti mirati sia individuali che per gruppi.

I miei corsi

Prossimi corsi

19Settembre

Fit with baby I – outdoor – 09+10/22

Ti piace stare all´aria aperta e desideri tornare in forma dopo la gravidanza? Questo corso è quello fa per te!   Programma: postura, pavimento pelvico, potenziamento, resistenza, stretching, respirazione, equilibri o. Si raccomanda di presentarsi …

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22Settembre

Fit with baby II – outdoor – 09+10/22

Du möchtest nach der Schwangerschaft wieder fit werden und Sport betreiben, findest aber ohne Kind keine Zeit dafür? Dir fehlt ohne Gruppe die Motivation, regelmäßig Sport zu betreiben? Dann komm zu uns!   Inhalt (Schwerpunkte …

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